Workshop Cosmos, Räuchern & Sound Healing - Selfcare für Beauty Unternehmerinnen mit Nicole Kretschmer

⭐ WORKSHOP-KONZEPT

COSMOS • SOUND HEALING • RÄUCHERN • RITUALS
Selfcare & Soul-Leadership für Beauty-Unternehmerinnen

Termin: Donnerstag, 16. Januar 2026
Zeit: 19:00 – ca. 21:30 Uhr (2,5 Stunden)
Ort: Zürich, Nägelihof 1
Preis: CHF 120.–
Plätze: limitiert
Leitung: Nicole Kretschmer & Rabea Kühn

🌙 ÜBER DEN WORKSHOP

Der COSMO SOUND HEALING Workshop ist ein Abend für Dein Nervensystem, Deine Energie und Dein unternehmerisches Mindset.
Ein sanfter Reset nach außen – und ein kraftvoller Aufbruch nach innen.

• Nervensystem beruhigen & Klarheit schaffen
• Innere Stärke, Kreativität & Intuition wieder aktivieren
• Rituale lernen, die im Unternehmerinnen-Alltag realistisch einsetzbar sind
• Verbindung zu sich selbst + zu anderen Unternehmerinnen stärken
• Tools kennenlernen (Salbei, Palo Santo, Kristalle, Räcuhermischungen), die energetisch UND pragmatisch unterstützen im eigenen Beauty Studio. 

🌿 WIRKUNG – 5 WORKSHOP-ERLEBNISSE

(aufgebaut im Style der Longevity-Steps)

1️⃣ Energetische Klarheit & Breathwork
Du erkennst, wo Deine Energie im Alltag fließt und wo sie verloren geht.

2️⃣ Räuchern & Reinigen
Sanfte Tools zur energetischen Reinigung – für Dich und Dein Studio.

3️⃣ Nervensystem-Regulation
Atemtechnik & Soundhealing, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu aktivieren.

4️⃣ Verbindung & Intuition
Kleine Micro-Rituale, die Kundenbindung stärken und Studio-Magie schaffen.

5️⃣ Integration & Inner Guidance
Journaling, Reflexion & Affirmationen für Deinen Unternehmerinnen-Alltag.

🌬️ WORKSHOP-AUFBAU (ca. 2,5 h – strukturierter Aufbau wie beim Longevity Kurs)

1. SOULFUL ARRIVAL (15 min)

• Ankommen, warmer Tee & gesunde Kleinigkeiten
• Herzöffnung & kurze Breathwork
• Sharing Circle: „Was darf ich heute loslassen?“

2. COSMIC EDUCATION: ENERGY 101 (30 min)

• Mini-Training: Wie Energie Deinen Beauty-Alltag prägt
• Nervensystem-Regulation = Umsatzstabilität
• Weibliche Energie, Leadership & Intuition
• Reflexion: „Wo verliere ich am meisten Energie?“

3. RÄUCHER-RITUALE & TOOLS (30 min)

Inhalte:
• Unterschied Salbei vs. Palo Santo
• Was reinigt? Was klärt? Was erdet?
• Wann räuchere ich mein Studio? Wann mich selbst?
• Micro-Rituale für Deinen Studio-Alltag
• Mini-Praxis-Demo & Partnerübung

4. HOW TO USE RITUALS IN YOUR BEAUTY STUDIO (15 min)

• Energetische Mini-Rituale vor/nach Behandlungen
• Kristalle richtig einsetzen
• Signature Sound Elements für Lash, Brow, PMU & Head Spa
• Raumatmosphäre für mehr Fokus, Ruhe & Umsatz

5. COSMOS CONNECTION RITUAL (20 min)

• Future-Self-Visionsreise
• Mondphasen & Business
• Mini-Workbook: Energy Embodiment

6. GEFÜHRTE SOUNDHEALING SESSION (20 min)

• Tiefenentspannung mit Kristallklangschalen
• Fokus: Nervensystem beruhigen & Herzenergie öffnen
• Integration: „Deine Botschaft aus dem Sound“

7. INTUITIVE INTEGRATION & CLOSING (15 min)

• Journaling
• „Was nehme ich mit zurück in meinen Unternehmerinnen-Alltag?“
• Wahl eines Daily Rituals
• Abschluss & Energy Blessing

💚 MITBRINGEN

• Bequeme Kleidung
• Yogamatte
• Offenheit & Bereitschaft für Entspannung & Selbsterkenntnis

Wir sorgen für Tee, Wasser & gesunde Snacks.

🎁 INBEGRIFFEN

✔️ Teilnahme am 2,5h Workshop
✔️ Tee & Snacks
✔️ Mini-Handout mit wertvollen Infos über die Themen des Workshops
✔️ Tools & Ritualideen für Dein Studio
✔️ Sharing Circle & Soundhealing Experience

🌕 BUCHUNG

Die Plätze sind limitiert.
Buchung über den Shop – nach Zahlung ist Dein Platz verbindlich reserviert.

✨ Ein Abend für Deine Energie. Für Dein Herz. Für Deinen Spirit im Business.
Mit Nicole Kretschmer & Rabea Kühn – Zürich • 16. Januar 2026 • 19:00 Uhr